心の立て直し

自分や家族が大病したらどうしようと考え、夜も眠れなくなっていませんか。不安を無理に消そうとせず、病気と不幸を同じものと決めつけない考え方や、家族のぬくもりに気づく物語を紹介します。

将来の目標が見つからず、やる気が出ない自分を責めてしまう方へ。がんばる人を評価する社会の物差しから少し離れ、今の状態を認めながら、小さな一歩を選ぶ考え方を解説します。

将来や老後、年金、健康の不安を考え始めると眠れない方へ。不安を完全に消そうとせず、固定した実体がないことを知り、操作できない未来より今できることへ心を戻す考え方を解説します

会社や組織を信じれば将来も守られると思われた時代は終わりました。長い不況と信頼の崩壊を経て、自分の足で立つ力がどのように育ち、対等で温かい信頼関係へつながるのかを解説します。